ЗАЕДНО ВЪРВИМ КЪМ УСПЕХА
ОПРЕДЕЛЕТЕ ЦЕЛИТЕ СИ
Решете какво искате да постигнете и отделете по няколко часа на седмица за себе си.
ОЧАКВАМЕ ВИ В THE RED GYM
На площ над 2000 кв. м ще откриете пълно фитнес оборудване и 2 зали за групови занимания.
ДОВЕРЕТЕ СЕ НА ПРОФЕСИОНАЛИСТИТЕ
Ще откриете професионални инструктори и треньори, които ще се погрижат за Вашата най-добра форма.
ОСТАНЕТЕ ВЪВ ФОРМА
Мотивацията е нищо без дисциплина. Продължавайте да надграждате себе си всеки ден.
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
21 март 2019
Много от спортистите смятат, че ако тренират сами ще постигнат максимални резултати, защото няма да губят концентрация и поради тази причина се придържат към мотото “ И сам […]
18 декември 2018
Ако се стремите да изградите повече мускулна маса, но сте с вегетариански стил на хранене, често може да се чувствате така сякаш може да се провалите […]
26 ноември 2017
Включи се в Благотворителна тренировка по Боди Дизайн в помощ на Криси! Криси страда от рядко срещано, агресивно, злокачествено заболяване – сарком на Юинг. Приходите от […]
ГРУПОВИ ЗАНИМАНИЯ
- Power Йога (силова йога) е динамична и енергизираща практика, която съчетава елементи от класически и модерни йога дисциплини. Тя обединява принципите на Виняса йога – плавна […]
- MOSSA Group Fight е динамична кардио-бойна тренировка, вдъхновена от бойните изкуства и функционалния фитнес. Програмата комбинира удари с ръце и крака, кикбокс движения и силови упражнения, […]
- Каланетика е тренировка, базирана на плавни движения с ограничена амплитуда, с акцент върху много повторения. Заниманието започва с цялостна загрявка, която подготвя тялото за работа и […]
- Етно-комбинираната гимнастика е динамичен и изключително популярен фитнес стил, който съчетава кардио тренировка, танц и силови упражнения. В часовете се използват степ платформи, ластици, гири, топки и въженца за оформяне на тялото, стягане на мускулите и изграждане на красив силует.
